划龙舟是端午节的一项重要活动，古时盛行于吴、越、楚，现在我国南方沿海一带十分流行。传出国外后，深受各国人民的喜爱并形成了国际比赛。

在端午节布置种种可驱邪祛病的花草，来源亦久。人们把插艾草和菖蒲作为端午节重要内容之一。如挂艾草于门，《荆楚岁时记》：“采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。”这是由于艾为重要的药用植物，又可制艾绒治病，灸穴，又可驱虫。

端午食粽是中华民族民间节日端午节的传统习俗。根据史书记载，吃粽子源于春秋战国，人们为纪念楚国大夫屈原而逐渐流传下来。一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。

端午假期离不开吃粽子。粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。也可以适当搭配水果食用，不仅能避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良，还可避免因过量食用引起的消化不良，起保护作用。

夏季是多种传染病高发期，请督促孩子多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的洗手方法洗手，以多种形式向孩子讲解卫生防病知识，培养孩子良好的卫生习惯。同时尽量避免到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动，以防增加传染的可能性。

早睡早起，一日定时三餐，家长请注意督促孩子坚持在园形成的起床、就餐、午睡等生活规律，适当加强体育锻炼，增强体质，合理安排好亲子时光。加强家中电源等用品的安全防范，教会孩子正确的使用方法，最大程度防范触电等事故发生。

外出活动时，请看护好孩子，确保孩子在您的视线范围内，以防走失或发生意外事故。要教育孩子遵守交通规则，不在马路上玩耍，过马路注意来往车辆，走路要走人行道，靠右行，注意行路文明。到户外游玩时，骑车、乘车或走路都要遵守交通规则，注意上下车时的交通安全。

天气炎热，请家长们做好幼儿防溺水安全监护工作。教育孩子做到：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；同时做好孩子防溺水安全教育工作。