每周营养食谱
美味 / 健康 / 营养
早餐
海南粉卤
水果餐
火龙果+苹果
午餐
米饭+可乐鸭+清炒椰菜+紫菜蛋汤
午点
星期二
早餐
奶粉＋文汇包子
水果餐
葡萄+梨
午餐
西红柿干贝粉丝骨头汤
午点
彩色粿仔
星期三
早餐
猪肝瘦肉青菜粿汤
水果餐
橙+苹果
午餐
米饭＋清蒸马鲛鱼＋
冬菇炒肉丸+蒜蓉菜心＋豆芽骨头汤
鸡肉粥+水煮鸡蛋
水 果 餐
哈密瓜
午餐
米饭＋糖醋肉丝＋
西兰花炒胡萝卜＋黄豆海带骨头汤
午点
星期五
午餐
蒜炒白菜+南瓜骨头汤
午点
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