亲爱的家长朋友：
您好！咱们的宝贝很快就要正式进入幼儿园啦！相信很多家长现在是“坐立难安”，生怕孩子第一次离开自己，会各种不习惯。
其实，入园焦虑是孩子必经阶段，只要我们了解孩子心理发展需求，对症下药，就能缩短焦虑时间，让孩子快速适应幼儿园生活！
1.怕生
不愿意与老师和小朋友交往，抵抗交往、躲避。
2.强烈反抗
表现为哭闹打人、摔东西、抢玩具等。
3.尿裤子、尿床
对于自理能力弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现尿湿裤子的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就可以了。
4.阶段性体质敏感
由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。
5.不愿上幼儿园
在园表现为：表现为哭闹打人、摔东西、抢玩具等；晚上易哭闹，抵触情绪较大。
6.生病
环境变了，集体活动多了，接触的人多了，难免会有些细菌病毒，再就是加上孩子一哭一闹、焦虑，孩子的情绪不好，继而影响身体健康。
二、帮助孩子做好入园准备
1.心理准备
入园前，家长给孩子多提供独立与他人交往的时间与机会，使孩子逐渐习惯与同伴或其他成人一起玩耍；要和孩子经常谈论幼儿园，可以谈邻居、同事家小孩在幼儿园如何快乐。
告诉孩子幼儿园是小朋友学习本领、游戏玩耍的地方，在那里能够玩到许多新玩具、结交许多新朋友，有老师和小朋友一起玩，激发孩子想上幼儿园的愿望。
2.生活准备
会自己用勺进餐，克服要别人喂饭或挑食等不良习惯；让孩子认识自己的服装鞋袜及其它用品；教孩子敢于向成人提出自己合理的要求，如想喝水、大小便等。
此外，请给孩子备两套替换的衣裤（做好标志或写上名字）放入书包带到幼儿园，以便孩子弄脏衣物后老师能及时更换。
3.交往准备
教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。引导孩子在与同伴玩耍中学会谦让、关心与合作，教孩子知道如何正确地展示自己的本领，使孩子在交友中获得乐趣并锻炼交往能力。
平时不要唯孩子独尊，避免孩子只习惯于接受别人的关照。
4.行为训练
培养孩子的文明行为，不抓人、打人，伤害同伴；教育孩子遇事不任性、乱发脾气；会用语言与人交往。
1.愉快地与孩子说“再见”
孩子极易受到父母情绪的影响，父母首先应积极调整自己的心态与情绪，每天以轻松、乐观、快乐的心态送孩子去幼儿园，以及向孩子告别。
父母送孩子入园，将孩子交给老师后，应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子，甚至将孩子带回家。否则，孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。
父母或家庭其他成员不要用“再闹，就送你上幼儿园”等话吓唬孩子，以免孩子对幼儿园产生恐惧心理，视幼儿园为处罚的场所，更不愿意上幼儿园了。
2.坚持送孩子入园
孩子适应新环境需要一个过程。父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园，第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，家长一旦把孩子交给老师，就要及时离开。
若是幼儿还是不停地哭泣，要尽量安抚他，让他知道你了解他的感受，并告诉他，老师会像父母一样喜欢和爱护他，千万不要责怪他。
千万别用恐吓或贿赂的手段使幼儿就范，只要家园密切配合，孩子的不适应期就会缩短，孩子很快就能适应幼儿园的集体生活。
四、家长关心的问题
1.孩子要喝水、大小便怎么办？
刚入园时，老师会不时地提醒，小朋友也可以随时提出喝水、如厕的要求。过了一段时间，情况稳定之后有固定的时间去喝水、如厕，但小朋友如有要求仍可以按需求来。
对于年龄较小的孩子，喝水、如厕时老师都会帮忙，直至孩子能独立完成为止。
2.孩子不肯午睡怎么办？
老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式诱导孩子午睡，如先随声附和孩子“等妈妈”的要求，请其安静地到床边坐下，等孩子有了睡意，再劝他睡到床上等。
3.不会自己吃饭或不肯吃饭怎么办？
吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别照顾，教他们使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭。为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时，以少量多次为原则。
如果孩子自己吃饭时将饭菜撒到桌上或弄到身上，老师会帮他收拾，并教他正确的进餐方法。在老师的帮助指导和小朋友集体进餐氛围的影响下，孩子们都会很快学会自己吃饭。
五、适合刚入园阅读的绘本推荐
幼儿园对于年幼的孩子来说，是正式离开家庭走向社会的第一步。
孩子第一次离开父母的怀抱，初次独自来到一个完全陌生的环境，无论在情感上还是在日常生活上，都会感到一片空白孤独无助，因而也会产生不安全感，哭闹生病也就随之产生了，这些现象被大家称为分离焦虑。
分离焦虑源于孩子对父母的依恋行为，这是幼儿入园的最大障碍。缓解入园焦虑的方法有很多种，相关主题的绘本阅读是较为有效的方法之一，通过和孩子一起阅读有关幼儿园的绘本故事，让孩子和家长共同做好入园的心理准备。
值得一提的是，家长和孩子一起共读有关幼儿园的绘本故事，不仅仅是让孩子了解幼儿园，做好入园准备，其实更多的是通过亲子共读绘本故事，从而了解孩子的入园心理，理解孩子。家长也可通过故事中的一些小技巧，融会贯通，寻找适合自己和孩子的方法，帮助孩子顺利渡过入园适应期。
01我爱幼儿园
从儿童的视角出发，用简单的线条描绘出一个幼儿园孩子真实细腻的情感。
通过一名幼儿园新生的入园经历详细讲述了幼儿园里有些什么？哪些事情可以做？哪些事情不能做？
故事以时间为线索，几乎讲到了幼儿园生活的全部内容，从孩子的视角勾勒出他们眼中最真实的幼儿园生活场景：开学日初次入园印象，幼儿园日常生活流程园内活动师资人员小朋友的纷争等等，告诉孩子一个真实的幼儿园。
02小魔怪要上学
这个作为启发孩子爱上阅读更为适合。
小魔怪是食人魔的孩子，可是他和爸爸妈妈不同，他羡慕人类的孩子有很多游戏的方法有一天，他捡到一本书，他决定上学去。在学校，他学会了阅读，甚至还吸引了只会看电视和吃人的爸爸妈妈，让爸爸妈妈也改变了生活方式。
03魔法亲亲
小浣熊奇奇不想去学校，想一直和妈妈在一起。
妈妈在他的手心里亲了一下，这样他在学校想妈妈的时候可以把手贴在脸上，就像妈妈亲他一样。因为有了妈妈的魔法亲亲，每当他在学校感到孤独或者想妈妈的时候，就把掌心轻轻按在脸颊上，妈妈的亲亲就会温暖他的心，他就不会再感到孤独和害怕了。奇奇在学校里度过了快乐的日子，放学回到家，奇奇学着妈妈的样子，在妈妈的手心里也亲了一下，给了妈妈一个魔法亲亲，本书将母子之间浓浓的爱意完美呈现。
04阿文的小毯子
有些孩子无法一下子适应幼儿园的生活，给他带一两样熟悉的玩具或者其他物品，孩子会比较有安全感。
这本绘本里的主人公是一只小老鼠，名字叫阿文，阿文有个习惯：无论是走路吃饭睡觉还是和其他小朋友玩的时候，都要带着它的小毯子。该上学了，他仍然不能离开小毯子这可怎么办呢？阿文的爸爸妈妈都觉得必须要改变这样的情况。那么，怎么改变呢？最后，阿文的爸爸妈妈想到了一个非常好的主意，它们把小毯子剪下一块给阿文做了一块手绢，这样，阿文上学时依然可以带着它的小毯子，而且慢慢地也能很好地与其他小朋友相处，适应学校的生活了。
05汤姆上幼儿园
汤姆要上幼儿园了，第一次上幼儿园对他来说真是一个前所未有的大挑战。虽然在上幼儿园之前，爸爸妈妈告诉汤姆，幼儿园的老师非常和蔼可亲；妈妈还给汤姆买了他喜欢的新书包；在幼儿园门口，妈妈对汤姆说难过了可以看看妈妈的手绢……
可是，汤姆还是强忍着眼中的泪水，不让它流下来。故事的小主人公汤姆在上学的前一天，装病、耍赖、不想上幼儿园，到了幼儿园门口，拉着妈妈不放手……这些情景很容易引起孩子的共鸣。
06小猪菲奥娜的重要一天
对菲奥娜和她的爸爸妈妈来说，今天是很重要的一天，因为是她入学的第一天。这一天，小猪菲奥娜能顺利地适应学校生活吗？事实情况是：菲奥娜非常地适应，她在幼儿园参与了各种各样的活动，过得很开心。
与之形成鲜明对比的却是菲奥娜父母的行为表现，要和心爱的女儿分开一整天，菲奥娜的父母会是什么样的感觉呢？猪先生吸吸鼻子：「我会很想她。」猪太太小声说：「我也是。」
孩子入园必定会经过一个适应期，因为孩子存在个别差异，其适应的时间长短也有所不一，请您不必过于担心，这是孩子成长迈向社会的第一步。
相信在幼儿园和家长的一致努力和配合下，宝贝们能顺利度过入园关键期，早早适应幼儿园的集体生活，开启美好新篇章！
文昌市文汇幼儿园
2021年8月20日
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