科学安排幼儿作息时间，督促幼儿并与其一同参加体育锻炼、亲子活动，保证幼儿体育活动时间。保证幼儿每日充足睡眠时间。合理搭配一日三餐，做到食物种类多样，营养充足均衡。督促幼儿每天足量饮水，多吃新鲜蔬菜、水果、奶类，保证充足的鱼、禽、蛋、肉类的摄入，不偏食、不暴饮暴食、少吃油炸、烟熏、烧烤类食物、不喝或少喝含糖碳酸饮料。

在幼儿园门口接送幼儿时按要求佩戴口罩，主动配合幼儿园的指挥安排，在指定区域、指定时间有序接送，保持安全社交距离，不聚集、不扎堆、减少滞留、快速离开。倡导“非必要不聚会”，不去前往人员密集、空气不流通的场所。

积极响应国家新冠病毒疫苗接种政策，配合相关部门工作，在符合疫苗接种条件的前提下，主动为家庭成员接种疫苗。通过官方渠道了解疫情信息，不造谣、不信谣、不传谣，向幼儿宣传普及正确的新冠肺炎防控知识和技能，提升自己和幼儿的健康素养。

请各位家长密切关注有关部门发布的进口海产品、冷链食品等食品安全信息，生熟食材存放、加工要分开，食物要烧熟煮透，不食生冷食物，避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能 。要去正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触，建议使用一次性手套同时戴好口罩。接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻，肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。

收取快递时注意戴好口罩和一次性手套，做好物品的清洁消毒，尽量不把外包装带入家中。

关注幼儿的心理健康、情绪状态，理性沟通、温情交流，及时觉察和疏导幼儿负面情绪，通过运动、音乐、劳动、手作、亲子游戏等方式帮助幼儿调节情绪，保持平和、愉悦心情。引导幼儿培养健康的兴趣爱好，鼓励幼儿参加有益身心健康的活动。建立良好的亲子关系，家长要进行自我心理调适，避免将负面情绪传递给孩子，妥善处理与孩子之间的矛盾。